忙しいパパ向け！週末掃除の時短テク5選

平日の仕事でヘトヘトになりながらも、週末は家族と過ごす時間を大切にしたいですよね。
でも、部屋を見渡すと「掃除しなきゃ…」とため息が出てしまうパパも多いはずです。

週末に一気に家の中を片付けるのは大切ですが、全部を完璧にやろうとすると時間も体力も使い果たしてしまいます。
私も同じように、週末の掃除に追われて「家族と過ごす時間がない」と悩んでいました。

そんなときに試してみたのが、掃除場所を決めて、そこだけ集中して片付ける「重点掃除」テク。
これなら、家全体をキレイにしようとするよりも負担が少なく、気になる場所をピカピカにできるんです。

この記事では、週末にやっておくと平日がラクになる掃除場所と、
それぞれの時短テクニックを具体的に紹介します。
忙しいパパでも「掃除してよかった！」と思える方法ばかりなので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

1. リビングを週末にスッキリ掃除する

平日の忙しさで、リビングには気づけばホコリや物がたまりがちです。
週末こそ、家族が集まるリビングをスッキリさせる絶好のチャンスです。
でも、全部を完璧に掃除しようとすると時間も体力も使い果たしてしまいますよね。
そこでおすすめなのが、「週末だけの重点掃除」です。
やる場所とやることを決めておくだけで、掃除の負担がぐっと減ります。

目につく場所だけを重点的に掃除する

リビング全体を完璧に掃除しようとすると時間も体力も消耗してしまいます。
テーブル周りやソファ周辺など、家族が集まりやすい場所だけ重点的に掃除するだけでも見た目がスッキリします。

コードレス掃除機で一気に仕上げる

コードレス掃除機ならコードを気にせずにサッと掃除ができます。
週末にまとめて掃除機をかけるだけで、平日のほこりやゴミも一気に片付きます。

置きっぱなしゾーンをまとめてリセット

子どもや家族がリビングに置きっぱなしにしたリモコンやおもちゃ、書類などをまとめて片付けます。
「元の場所に戻す」だけでもリビング全体が片付いて見え、週明けの朝から気持ちよくスタートできます。

2. キッチン周りの油汚れを一気に落とす

平日の忙しさで、キッチンの油汚れやコンロ周りのベタつきが気になっても、なかなか掃除できないこと、ありますよね。
特にパパが料理をする機会が増えた家庭では、「平日はムリ！」と諦めがちです。
そんなときこそ、週末にキッチンの油汚れをまとめて落とすのがおすすめです。
一度にまとめて掃除することで、見た目も気持ちもスッキリしますよ。

油汚れは「温めてから」落とすと時短

キッチン周りの油汚れには2つのパターンがあります。
「こびりついて固くなった汚れ」には、コンロやレンジ周辺を中火で10〜20秒ほど軽く温めて火を止めると、汚れが柔らかくなって落としやすくなります（火傷に注意）。
電子レンジの中なら、コップ1杯の水を加熱して蒸気を出すと庫内の汚れがふやけ、拭き取りやすくなります（500Wで2分程度）。
「時間が経って冷えた汚れ」におすすめの方法です。

専用クリーナーでサッと汚れを落とす

一方で、「油汚れが広範囲にベタついている」「レンジフードのように高い場所」の掃除には、スプレータイプの専用クリーナーがおすすめです。
スプレーを吹きかけて数分置き、汚れを浮かせてから拭き取るだけで一気にキレイになります。
「週末はここを集中して！」と決めておくと習慣化しやすいですよ。

使い捨て布で片付けを時短

掃除後の布巾洗いが面倒だと感じるパパも多いですよね。
そんなときは、使い捨てのペーパータオルやキッチンペーパーを使うと便利です。
掃除が終わったらそのまま捨てられるので、片付けまで一気に時短できます。

3. お風呂場のカビ対策を週末まとめて

平日の夜は子どもと一緒に入浴して、すぐに寝かしつけや片付けに追われてしまいますよね。
そんな中でお風呂場の掃除まで手が回らず、気がつくとカビが増えていた…なんて経験もあるのではないでしょうか。
そんなときは、週末にお風呂場のカビ対策をまとめてやるのがおすすめです。
まとめて掃除すれば、気持ちもスッキリして翌週からの家事がラクになります。

カビ防止スプレーで予防掃除

お風呂場の天井や壁はカビが発生しやすい場所です。
週末にカビ防止スプレーを全体に吹きかけておくだけでも、カビが生えにくくなります。
「掃除したついで」にスプレーするだけなので、忙しいパパでも続けやすいですよ。

排水溝掃除を週1回で時短

平日は忙しくて排水溝のゴミ取りまで手が回らないですよね。
週末に排水溝のフタを開けて、ゴミや髪の毛を取り除くだけでもカビの原因が減ります。
排水溝の掃除シートや専用ブラシを使うと、作業がラクになります。

換気扇や排気口のホコリを週末に掃除する

お風呂場の換気扇や排気口はホコリが溜まりやすく、放置すると湿気がこもってカビの原因になります。
週末にフィルターやカバーを外してホコリを取り除くことで、換気効率が上がりカビ対策にもなります。
掃除機や使い捨てシートを使えば簡単に掃除できますよ。

4. 玄関やベランダを週末にまとめてキレイに

平日の朝晩は、仕事や家事で手一杯で、玄関やベランダまで掃除が手が回らないことも多いですよね。
気がつくと靴や荷物が散乱していたり、ホコリがたまっていたりして、週明けの朝に「あぁ…片付けなきゃ」と感じることも。
そんなときこそ、週末に玄関やベランダをまとめてキレイにするのがおすすめです。
週末掃除でリセットしておけば、新しい週を気持ちよく迎えられますよ。

ほうき＆掃除機でホコリを一気に取り除く

玄関やベランダは風や靴についたホコリがたまりやすい場所です。
まずはほうきで大きなゴミや砂をサッと掃き出し、仕上げに掃除機をかけると隅までスッキリします。
一気に掃除することで、短時間でも見た目がキレイになりますよ。

水拭き仕上げで清潔感UP

ホコリを取ったあとは、水拭きで仕上げると清潔感がアップします。
バケツに水を汲んで雑巾をしぼり、床や手すり、靴箱周りをサッと拭くだけでもスッキリ感が全然違います。
週末の時間を使って丁寧に仕上げてみましょう。

週末掃除で来客時も安心

玄関やベランダは、家に来た人の第一印象を決める大事な場所です。
週末にまとめて掃除しておくことで、急な来客でも慌てずに済みます。
「週末にここだけはやる」と決めておくと習慣化もしやすいですよ。

5. 平日ラクするための週末仕込み家事

平日は仕事でバタバタして、なかなか家事まで手が回らないパパも多いですよね。
帰宅してから夕食の準備や片付けをしているうちに、あっという間に寝る時間…という経験もあるのではないでしょうか。
そんなときこそ、週末に仕込み家事をしておくと平日の負担がグッと軽くなります。
パパでも簡単にできる週末仕込み家事で、1週間をラクに乗り切りましょう。

作り置きおかずで夕食準備を時短

週末に2〜3品でも作り置きしておくと、平日の夕食準備がラクになります。
カレーや煮物、炒め物など、温め直すだけで食べられるものがおすすめです。
仕事終わりでもサッと夕食が出せて、家族の笑顔も増えますよ。

お風呂後の着替えセットを作っておく

平日の夜は、お風呂から上がったあとに子どもの着替えや自分のパジャマを探すのが地味に面倒ですよね。
週末のうちに、家族分のパジャマや下着、タオルをまとめてセットしておくと、平日のお風呂後がスムーズになります。
「ここに置いておけばOK」と決めておくと、パパも迷わずに済みます。

掃除道具や洗剤を週末に準備する

平日に「掃除しよう！」と思っても、使いたい道具や洗剤が見当たらないとやる気が失せてしまいますよね。
週末に掃除道具や洗剤のストックを確認して、使いやすい場所にまとめておくと、平日もすぐに掃除に取りかかれます。
使い捨てシートやスプレー類を1セット作っておくのもおすすめです。

まとめ｜週末の時短掃除で平日がもっとラクになる！

平日は仕事や家事、子どもの世話でバタバタしてしまい、なかなか家事まで手が回らないですよね。
でも、週末に「重点的にやる場所」を決めて掃除したり、平日をラクにする仕込み家事をしておくだけで、驚くほど家事の負担が軽くなります。

今回紹介した週末掃除や仕込み家事は、どれもパパでもすぐに実践できるものばかりです。
全部を一気にやらなくても大丈夫。
まずは「ここだけやってみよう」と思えることから取り入れてみてください。

少しずつ習慣にしていくことで、週末の家事が楽しみになり、家族との時間ももっと増えていきますよ。
家事も育児もムリなくこなして、家族みんなが笑顔で過ごせる毎日を作っていきましょう。

ジタオ

時短ライフクリエイター

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こんにちは！共働き×2児のパパ『ジタオ』です。 家事・育児・仕事・副業…と毎日バタバタですが、「どうすればもっと自由な時間をつくれるか？」を日々研究中。 このブログでは、忙しいパパが“ムリなく時間を生み出す”ための時短アイデアを発信しています。 自分の体験をもとに、家事をラクにこなすコツや、副業と本業を両立する工夫をわかりやすく紹介しています。 「もっと家族との時間がほしい」「副業の時間がとれない…」という方は、ぜひ読んでみてください！